Skoliosis pada Anak dan Remaja: Kenali Tanda Awalnya Sejak Dini

Apa Itu Skoliosis?

Skoliosis adalah kelengkungan tulang belakang ke samping yang disertai rotasi. Diagnosis ditegakkan bila sudut kelengkungan (sudut Cobb) pada foto rontgen berdiri minimal 10°. Jenis yang paling umum adalah skoliosis idiopatik remaja, yaitu yang penyebabnya belum diketahui. Kondisi ini dialami sekitar 2–3% remaja.

Skoliosis sering mulai tampak di usia sekitar 10–15 tahun, saat pertumbuhan cepat. Kelengkungan yang besar jauh lebih sering terjadi pada anak perempuan. Skoliosis idiopatik tidak disebabkan oleh postur duduk, tas berat, atau olahraga, dan kebanyakan penderitanya tetap bisa berolahraga.

Tanda yang Bisa Dilihat Orang Tua

• Bahu atau pinggul tidak sejajar
• Tubuh tampak condong ke satu sisi
• Tulang belikat lebih menonjol di satu sisi
• Pakaian menggantung tidak rata
• Tonjolan di punggung saat membungkuk ke depan

Tes Membungkuk Adam

Minta anak berdiri, lalu membungkuk ke depan dengan lutut lurus dan tangan menjuntai. Lihat dari belakang: apakah ada sisi punggung yang lebih tinggi atau menonjol? Bila ya, sebaiknya diperiksakan lebih lanjut. Tes ini adalah skrining awal, bukan diagnosis.

Pilihan Penanganan

• Observasi: kelengkungan ringan dipantau berkala selama masa pertumbuhan.
• Brace (penyangga): uji klinis BrAIST (New England Journal of Medicine, 2013) menunjukkan brace pada kelengkungan 20–40° di masa pertumbuhan menurunkan risiko kelengkungan memburuk hingga 50°. Tingkat keberhasilannya 72% dengan brace, dibanding 48% tanpa brace. Semakin lama dipakai setiap hari, semakin baik hasilnya.
• Latihan spesifik skoliosis: panduan SOSORT merekomendasikannya sebagai bagian penanganan. Buktinya masih terbatas, tetapi latihan dapat membantu kontrol postur, kekuatan, dan kualitas hidup. Latihan tidak “menyembuhkan” skoliosis, dan bukan pengganti brace bila brace diperlukan.
• Operasi dipertimbangkan pada kelengkungan besar, sesuai penilaian dokter spesialis.

Kelengkungan di atas 30° pada akhir masa pertumbuhan berisiko terus bertambah di usia dewasa. Karena itu, pemantauan selama masa pertumbuhan sangat penting.

Kapan ke Dokter Spesialis?

Periksakan ke dokter ortopedi atau rehabilitasi medik bila tes membungkuk menunjukkan asimetri pada anak yang masih tumbuh. Segera periksakan bila disertai nyeri punggung di malam hari, kelemahan, kebas, gangguan buang air, atau kelengkungan yang cepat bertambah. Di GOOD SPORT MASSAGE, program Postural Treatment kami jalankan sebagai pendamping arahan dokter.